ヨーロッパアルプスの登山は、日本国内と比べ気候や標高が違います。その土地や季節にあった準備をして、有意義な登山を楽しみましょう。

服装について：

アルプス登山時の服装において私たちの経験からのアドバイス。

• 標高差があり気温の変化が大きいため重ね着をして温度調節できるようにすることをお勧めいたします。
• 登山時の下着などは速乾性のあるもの。
• ジャケットやパンツを選ぶときは、動きやすく、手を挙げても脇などがつっぱらないもの、パンツも屈伸の妨げにならないもの
• 重ね着したときに動きにくくならないようにサイズも考えること
• 日差しが強い日のために、日よけになる帽子。夏でも天候が崩れるとマイナスまで気温が下がるので、耳なども隠せる帽子。
• 手袋は風を通しにくく、滑りにくい素材で動きやすいもの。
• サングラス、日焼け止めも必要

靴、ストック、ピッケル、アイゼン、ハーネス